top of page
GINOWAN/NISHIHARA
メイン練習会場：ANA FIELD浦添
練習日：毎週火曜日18時半〜
毎週土曜日18時〜
クラス：アスリートクラス・ジュニアクラス
担当コーチ：安里秀・安里俊
TRAINING
【アスリートクラス】
効率よくキレイに走るためのランニングドリル。
より競技性の高い本格的なトレーニング。県内マラソンや競技会での優勝、県代表が目標。
＊基本練習内容
・各自アップ
・ランニングドリル
・メイントレーニグ
【ジュニアクラス】
効率よくキレイに走るためのランニングドリル。
ジュニア期の成長に合わせ詰め込みすぎないトレーニング。記録向上や次のカテゴリーでの活躍に繋げること、また選手によっては県代表を目指す。
＊基本練習内容
・3km jog
・ランニングドリル
・メイントレーニグ
bottom of page