RunnerClass

◆対象者

• フルマラソン5時間半〜3時間半前後の方（それ以内でも可）

• タイム向上や月間走行距離UPを目指す方
   

◆練習の特徴

• ペース走、閾値走、ビルドアップを中心に構成

• 毎月のテーマに合わせてメニューを調整

• レース前は試走会や対策練習も実施
   

◆スケジュール・会費

• 水曜19時〜／日曜7時 or 18時〜※時期により変動

• 会場：奥武山・県総合運動公園

• 会費：5,500円／月（税込）
   

◆会員の声

「毎月PB更新が楽しみになる！」