こんにちは、ブレイクスルーランニングクラブ（BTRC沖縄）です(・ω・)ノ
今月からブログ読者の方々にもBTRC沖縄の練習内容を公開していこうと思います。
今まではクラブ会員マル秘情報としてましたが（笑）、練習内容を見て参加してみたくなる人も出てくるかもしれないと思い公開することとしました。
このような感じで練習を行う予定です。
※滅多なことがない限り内容変更はありません。
「おっ、これでクラブに参加しなくてもいいじゃん」と思われた方！
ランニング（マラソン）をナメてもらっちゃ困る。笑
前にも投稿した？と思いますが、どんな練習でも目的がすごく大切であり、それが明確でない中で同じ練習してもその効果には違いが出てきます。
そういった細かい部分をアドバイス（指導）していくのがBTRC練習会です。
というわけで、BTRC沖縄では随時無料体験募集中（距離走は有料）ですし、その後もスポットでのご参加も可能です。
ちょっとどんな感じなのか体験してみたいという方はぜひ一度遊びにいらしてください。
お待ちしております♪
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